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若君　最高！　アシガール

若君　最高！　アシガール

母乳に良い食事

やはり「和食」が一番。
あっさり、汁たっぷり、あったかいメニューですね～
根野菜の煮物とか、味噌汁！
カルシウムがとれる、海藻類など。

美しくなるレシピ

ふっくら炊き上げたひじきの煮物（2パック）

母乳と和食で家中病気知らず
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